Vegan werden im

veganuary logo mit orange Herz 2024

Probier’s vegan – diesen Januar. Mit HerbiBox.

Der Veganuary ist eine globale Bewegung, die Menschen dazu ermutigt, den Januar als Startpunkt für ihre Reise in eine pflanzliche Ernährung zu nutzen. Jedes Jahr nehmen tausende Menschen weltweit an dieser Initiative teil, indem sie sich verpflichten, einen Monat lang rein pflanzlich zu essen. Der Veganuary bietet Unterstützung, Ressourcen und eine Fülle von leckeren Rezepten, um die Vielfalt und den Geschmack der pflanzlichen Küche zu entdecken.

Von Neulingen bis hin zu erfahrenen Veganern ermutigt der Veganuary Menschen, ihre Essgewohnheiten zu überdenken und pflanzliche Alternativen auszuprobieren. Diese Bewegung ist nicht nur gut für die persönliche Gesundheit, sondern auch für den Planeten, indem sie dazu beiträgt, den ökologischen Fußabdruck zu verringern.

Veganuary in Zahlen…

 

Menschen, die sich seit 2014 zum Veganuary angemeldet haben

neue vegane Produkte und Menüs zum Veganuary 2023

Prozent der Teilnehmenden würden Veganuary weiterempfehlen

Was bedeutet vegan?

Veganismus ist mehr als eine Ernährungsweise – es ist eine Lebenseinstellung, die Mitgefühl für Tiere in den Mittelpunkt stellt. Diese bewusste Entscheidung, auf tierische Produkte zu verzichten, erstreckt sich über Ernährung, Kleidung, Kosmetik und den Lebensstil insgesamt. Vegan zu leben kann außerdem Vorteile für Umwelt und Gesundheit bieten. 

Gesund vegan

Eine gesunde pflanzliche Ernährung ist reich an vollwertigen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Nüssen und Samen. Um alle benötigten Nährstoffe zu erhalten, ist es wichtig, eine ausgewogene Vielfalt dieser Lebensmittel in den Speiseplan zu integrieren. Zudem können angemessene Vitamin-B12- und Vitamin-D-Quellen sowie Omega-3-Fettsäuren aus Algen oder Nahrungsergänzungsmitteln hinzugefügt werden.

HerbiBox unterstützt nicht nur beim Einstieg in die pflanzliche Ernährung, sondern bietet auch Informationen und Rezepte an, um sicherzustellen, dass jede Mahlzeit ausgewogen und nährstoffreich ist. Wir glauben daran, dass eine gesunde vegane Ernährung nicht nur einfach umzusetzen, sondern auch super lecker und bereichernd sein kann.

mehrere Schweine, von schräg oben/vorne fotografiert, alle gucken neugierig in die Kamera.
veganuary rezept, kürbissalat von oben fotografiert auf hellgrauem teller, welcher auf Untergrund mit Holzoptik steht.

HerbiBox im Veganuary

Bei HerbiBox unterstützen wir den Veganuary, indem Du den gesamten Januar lang 10% auf Deine Kochbox sparen kannst!

Feiere diesen Monat mit uns und entdecke die Freude und den Geschmack einer pflanzlichen Ernährung. Schließe dich der weltweiten Bewegung an und erkunde neue Geschmackswelten mit HerbiBox!

Worauf wartest Du noch?

Iss pflanzlich, ausgewogen und starte in einen entspannteren Alltag!